09 Οκτωβρίου 2025 07:30

Τι να τρώμε για να κρατήσουμε τη μνήμη μας ζωντανή μετά τα πενήντα, σύμφωνα με μελέτες

H σωστή διατροφή φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη της γνωστικής φθοράς.
19 Οκτωβρίου 2024 08:52

Γιατί δεν μπορούμε να αντισταθούμε στους υδατάνθρακες;

Η επιστήμη δίνει την απάντηση.
02 Απριλίου 2024 20:54

Έχουν όλες οι θερμίδες την ίδια αξία;

Η επισήμανση κάποιων τροφίμων ως "κακών" μπορεί να προκαλέσει ενοχές κατά την κατανάλωση τους.
22 Φεβρουαρίου 2024 17:38

"Good Food for Thought": Μία νέα σειρά podcast από τo pod.gr και τη ΔΕΛΤΑ

Που μας βάζει σε θετική σκέψη για τη διατροφή.
26 Σεπτεμβρίου 2023 08:27

Έρευνα Χάρβαρντ: Μύθοι και πραγματικότητες για το πρωινό

Η έρευνα αλλάζει τα "δεδομένα" που πιστεύαμε μέχρι σήμερα.
09 Σεπτεμβρίου 2023 09:00

Ποια τρόφιμα περιέχουν περισσότερο ποτάσιο ακόμη και από τα συμπληρώματα - Γιατί μας είναι απαραίτητο

Απαραίτητο για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και για την καλή λειτουργία του νευρικού μας συστήματος.
08 Σεπτεμβρίου 2023 08:47

Το σταθερό βάρος, το μυστικό για να ζήσουμε περισσότερα χρόνια

Τι δείχνει νέα έρευνα.
06 Σεπτεμβρίου 2023 07:52

Πόσοι καφέδες την ημέρα είναι αρκετοί και πού πρέπει να σταματάμε;

Η αγαπημένη συνήθεια των Ελλήνων που όμως μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις.
04 Σεπτεμβρίου 2023 07:55

Ποια είναι τα "καλά" λιπαρά, γιατί τα χρειαζόμαστε και πού θα τα βρούμε

Τα λιπαρά, όπως έχει άλλωστε φανεί από πολλές μελέτες δεν πρέπει να λείπουν από το καθημερινό μας πιάτο, χρειάζεται όμως προσοχή όσον αφορά ποια επιλέγουμε, αλλά και τις ποσότητες που καταναλώνουμε.
01 Σεπτεμβρίου 2023 08:34

Έρευνα βάζει στοπ στις ακραίες δίαιτες - Ποια η σχέση λιπαρών και υδατανθράκων με τη μακροζωία

Γιατί δεν πρέπει να περιορίζουμε ή να υπερβάλλουμε με την πρόσληψη υδατανθράκων και λιπαρών.


















17 Απριλίου 2023 23:59

5 καλοί λόγοι να φάτε φέτα


show more

Top News

Δ. Μιχαηλίδου: Βιώσιμα κίνητρα για μετεγκατάσταση στις ακριτικές περιοχές

"Το πρόγραμμα μετεγκατάστασης που υλοποιεί το υπ. Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας δίνει πραγματικά κίνητρα για μόνιμη εγκατάσταση και όχι απλώς ευχές για επιστροφή".

Ν. Ανδρουλάκης: Αν δεν φύγει γρήγορα η ΝΔ θα έχουμε νέες περιπέτειες

Αυτή η πολιτική πρέπει να τελειώσει. Η Ελλάδα δεν πωλείται, ανήκει στον ελληνικό λαό και τους πολίτες του", τόνισε.

Προαναγγέλλει κόμμα η Μ. Καρυστιανού- Δηκτικό σχόλιο από Ν. Πλακιά

"Πάμε για κάτι πολύ μεγάλο" είπε η Μ. Καρυστιανού. Ο Ν. Πλακιάς σχολίασε: " Πλέον αναπνεύστε ελεύθερα έρχεται το ΟΞΥΓΟΝΟ!!!".

Για πόσο ακόμα αντέχει η αγορά τα αγροτικά μπλόκα

Στην τρίτη εβδομάδα κινητοποιήσεων μπήκαν οι αγρότες.

Διαβάστε Ακόμα

Ροή Ειδήσεων